Thận hoạt động kém ảnh hưởng thói quen đi tiểu, gây sưng chân, mắt cá chân hay da khô, ngứa liên tục.
Thận thực hiện một số chức năng thiết yếu nhất của cơ thể như lọc chất thải, cân bằng chất lỏng, điều hòa huyết áp, thậm chí hỗ trợ sức khỏe xương. Nhiều triệu chứng ban đầu của bệnh thận có thể bị nhầm lẫn với tình trạng mệt mỏi, căng thẳng hoặc thay đổi nội tiết tố. Vì vậy, việc theo dõi các triệu chứng cảnh báo bệnh thận có vai trò rất quan trọng.
Thay đổi thói quen đi tiểu
Một trong những dấu hiệu sớm cho thấy thận không hoạt động tốt là thay đổi thói quen đi tiểu. Tình trạng đi tiểu đêm thường xuyên hoặc đi tiểu rất ít dù đã uống đủ nước và chất lỏng có thể là dấu hiệu cho thấy chức năng thận có vấn đề.
Bên cạnh đó, nước tiểu có bọt, trở nên sẫm màu, đục hoặc thậm chí có máu bất thường có thể cho thấy thận không lọc chất thải đúng cách. Người gặp các triệu chứng này kéo dài cần thực hành xét nghiệm nước tiểu để xác nhận tình trạng hoạt động của thận, phát hiện sớm vấn đề sức khỏe tiềm ẩn.
Mệt mỏi liên tục
Cảm thấy mệt mỏi bất thường hoặc thiếu năng lượng mặc dù đã nghỉ ngơi đủ cũng có khả năng bắt nguồn từ . Thận bị tổn thương không thể loại bỏ độc tố và chất thải ra khỏi máu một cách thích hợp. Điều này có thể khiến người bệnh cảm thấy chậm chạp, yếu ớt, thậm chí là mơ hồ về mặt tinh thần.
Ngoài ra, chức năng thận kém có thể dẫn đến thiếu máu, vì thận có chức năng sản xuất ra một loại hormone gọi là erythropoietin giúp tạo ra các tế bào hồng cầu. Quá ít hoặc không đủ tế bào hồng cầu đồng nghĩa với ít oxy đến cơ và não, khiến bạn cảm thấy mệt mỏi.
Sưng ở mắt cá chân, bàn chân hoặc bàn tay
Khi thận không hoạt động tốt, quá trình loại bỏ lượng natri và chất lỏng dư thừa ra khỏi cơ thể bị gián đoạn. Sự tích tụ này có thể gây ra tình trạng sưng ở mắt cá chân, bàn chân, bàn tay, thậm chí quanh mắt.
Sưng ở chân, tay thường bị nhầm lẫn với các vấn đề khác như tuần hoàn kém hoặc đứng quá lâu. Tuy nhiên, nếu sưng kéo dài mà không có nguyên nhân rõ ràng, bạn nên kiểm tra chức năng thận thông qua xét nghiệm máu và đánh giá sức khỏe toàn diện.
Khó thở
Trong một số trường hợp, khó thở cũng có thể liên quan đến tổn thương thận. Điều này có thể xảy ra theo hai cách, một là thông qua sự tích tụ chất lỏng trong cơ thể, bao gồm cả phổi. Mặt khác, tổn thương thận dẫn đến thiếu máu, làm giảm lượng oxy. Cả hai yếu tố này đều khiến một người cảm thấy khó thở hoặc thở hổn hển ngay cả sau khi hoạt động nhẹ. Các kiểm tra y tế bao gồm xét nghiệm máu và nước tiểu có thể giúp xác định chính xác nguyên nhân.
Da khô, ngứa
Thận đóng vai trò quan trọng trong việc cân bằng khoáng chất trong máu. Khi quá trình này gián đoạn, độc tố, chất gây hại có thể tích tụ, từ đó gây , khô hoặc bong tróc.
Đặc biệt, triệu chứng ngứa thường không thuyên giảm khi dùng kem dưỡng ẩm và người bệnh có cảm giác ngứa từ bên trong, không phải trên bề mặt da. Với tình trạng bệnh thận tiến triển, sự tích tụ khoáng chất phốt pho trong máu cũng có thể gây ngứa, khó chịu nghiêm trọng.
Chuột rút cơ bất thường
Chuột rút cơ xuất hiện đột ngột, đặc biệt là vào ban đêm, có thể là dấu hiệu cho thấy thận đang gặp vấn đề. Thận giúp điều chỉnh nồng độ canxi, natri và kali trong máu, tất cả đều đóng vai trò quan trọng trong chức năng cơ. Nếu nồng độ chất điện giải trong cơ thể không ổn định do vấn đề về thận, người bệnh có khả năng bị chuột rút dữ dội ở chân.
Bảo Bảo (Theo Times of India