
Sách Bạn là vũ trụ do Nhà xuất bản Thế giới ấn hành – Ảnh: HỒ LAM
Với Bạn là vũ trụ, TS Deepak Chopra và TS Menas Kafatos dẫn dắt chúng ta vào chuyến tham quan vũ trụ cùng với vai trò của con người trong đó, khám phá khoa học, tâm linh và cách mà cả hai lĩnh vực này có thể tiếp cận nhau.
Cuốn sách đưa ra một quan điểm táo bạo: vũ trụ không tồn tại tách biệt với con người mà chính bạn là một phần của vũ trụ, bạn chính là vũ trụ.
Con người là ngọn sóng nhấp nhô
Ví von về mối quan hệ giữa vũ trụ và con người, nhà nghiên cứu Nhật Chiêu đã đưa ra hình ảnh: vũ trụ là đại dương và con người là những ngọn sóng nhấp nhô. Không có sóng, đại dương chỉ là một mặt hồ phẳng lặng, thiếu sức sống.
Theo dịch giả Phan Hồng, trong Bạn là vũ trụ, Deepak Chopra và Menas Kafatos gọi những trải nghiệm sâu sắc định hình vũ trụ là “qualia”. Qualia là những phẩm chất hằng ngày của sự tồn tại, ví dụ như hương hoa hay ánh trăng.
Tất cả, tận gốc rễ, đều bắt nguồn từ tâm thức vũ trụ thuần tịnh, một trường ý thức tồn tại trước cả Big Bang – nơi vũ trụ bắt đầu. Trước khi con người xuất hiện, tâm thức vũ trụ thuần tịnh đã dệt nên vũ trụ, mang sự sống ngủ ngầm trong vật chất biểu lộ qua các quy luật vật lý, ngôi sao và thiên hà.
Bà Phan Hồng nói với Tuổi Trẻ: “Khi sự sống tiến hóa, động vật và thực vật khởi đầu những trải nghiệm sơ khai, nhưng chỉ ở con người, ý thức bừng sáng mạnh mẽ nhất qua qualia – những khoảnh khắc như niềm vui hay sắc màu cầu vồng.
Là những con sóng, con người khuấy động đại dương vũ trụ, biến các khả năng vô hình thành thực tại sống động. Không có con người thì vũ trụ vẫn tồn tại nhưng thiếu những “câu chuyện” sâu sắc mà qualia kể – như giai điệu sống động của một bài hát hay cái đẹp của ánh nắng ban mai”.

Dịch giả Phan Hồng và nhà nghiên cứu Nhật Chiêu – Ảnh: HỒ LAM
Trở thành những người đồng sáng tạo với vũ trụ
Trong sách, độc giả dễ dàng bắt gặp tất cả những câu hỏi như chúng ta là ai và tại sao chúng ta ở đây, mối liên hệ giữa bạn và vũ trụ cũng như bạn và người khác…
Thông điệp mà nhóm dịch Cùng Sống An Vui tâm đắc nhất từ sách là: “Vũ trụ không tồn tại độc lập với ý thức của chúng ta, và ý thức con người đóng vai trò trung tâm trong việc định hình thực tại”.
Với thông điệp trên, các tác giả nói lên việc ta không chỉ là những người thụ động mà còn đồng sáng tạo với vũ trụ. Nó khuyến khích một đời sống tỉnh thức, định hướng bằng những ý tưởng thiện lành, yêu thương và hòa hợp với chính mình, con người, thiên nhiên và vũ trụ.
“Điều này đặc biệt ý nghĩa trong bối cảnh đời sống ngày nay, khi nhiều người cảm thấy bị mất kết nối với vũ trụ hoặc thiếu định hướng cho mục đích sống của cuộc đời.
Thông điệp truyền cảm hứng để ta khám phá nội tâm, tin vào tiềm năng vô cùng lớn của bản thân và sống hài hòa với vũ trụ để xây dựng đời sống thực tại của mỗi chúng ta luôn an vui và hạnh phúc” – dịch giả Phan Hồng phân tích.
Theo nhóm dịch giả, để áp dụng những thông điệp trên, các bạn trẻ có thể bắt đầu bằng những thí nghiệm nhỏ của ý thức: thử mỉm cười nhiều hơn, lắng nghe cha mẹ và bạn bè với trái tim rộng mở, sự chú tâm và thực hành lòng biết ơn hoặc dành thời gian hòa mình vào thiên nhiên.
Mỗi hành động, dù nhỏ bé, là một trải nghiệm giúp ta cảm nhận sự kết nối với tâm thức vũ trụ thuần tịnh không phân biệt. Khi sống có ích cho bản thân và mang lại giá trị cho người khác, bạn sẽ nhận ra: hạnh phúc không nằm ở sự tách biệt, mà ở sự hài hòa với tất cả.
Theo dịch giả sách Bạn là vũ trụ, qua mỗi qualia, con người không chỉ định hình vũ trụ mà còn nhận ra nguồn cội, bản thể mình hòa quyện với tâm thức vũ trụ thuần tịnh đó. Mỗi khoảnh khắc cảm nhận – một hơi thở, một nụ cười – là con sóng nối bạn với đại dương vĩnh cửu.