Kiểm tra điều kiện thời tiết khi đi biển, nhận biết dòng chảy nguy hiểm
Theo Viện Y học ứng dụng (Tổng hội Y học Việt Nam), bơi trên biển là nơi có sóng nên cần nhiều kỹ năng, khác với bơi trong hồ bơi (bể bơi). Do đó, trước khi xuống nước, tốt nhất nên được trang bị kỹ năng bơi trong vùng nước có sóng.
Kỳ nghỉ ở biển, chỉ bơi biển trong khu vực giới hạn (được bảo vệ) và tuân theo tất cả những quy định và hướng dẫn của bảo vệ ở khu vực đó. Ngay cả khi nước biển trong xanh thì vẫn nên cảnh giác và kiểm tra điều kiện thời tiết. Đảm bảo rằng bạn vẫn đang bơi trong tình trạng tỉnh táo và không bao giờ bơi một mình. Khi bạn rất tự tin với khả năng bơi lội của mình thì cũng hãy chắc chắn rằng bạn có đủ năng lượng để bơi vào bờ.
Kiểm tra thời tiết, không bơi một mình khi đi biển để an toàn trong kỳ nghỉ
ẢNH: PHẠM HỮU
Cần lưu ý, dòng chảy xa bờ gây ra rất nhiều trường hợp tai nạn biển. Dòng chảy này có thể hình thành ở bất kỳ vùng nước rộng nào, như những nơi có hố nông, vết nứt hoặc gần đê chắn sóng hay chân cầu. Những người đi biển phải có hiểu biết về sự nguy hiểm của loại dòng chảy này, và chỉ bơi trên vùng biển có cứu hộ.
Nếu gặp dòng chảy, cần bình tĩnh và đừng cố vật lộn với dòng nước. Cần lựa bơi sang ngang cho đến khi thoát khỏi dòng chảy. Khi đã thoát ra, hãy quay vào bờ ngay. Nhưng nếu không thể bơi vào bờ thì hãy cố gắng nổi và đạp nước cho đến khi bạn thoát ra khỏi dòng chảy. Nếu bản thân thấy không thể cố gắng vào bờ, hãy cố gắng tạo sự chú ý bằng cách vẫy tay hoặc kêu cứu.
Để tránh gặp phải dòng chảy xa bờ, cần cách xa ít nhất 30 m khỏi đê chắn sóng hoặc chân cầu. Dòng biển thường xuyên xuất hiện ở đó.
Nếu thấy ai đó gặp rắc rối, hãy gọi cứu hộ. Tìm cách đặt người gặp nạn vào các đồ vật có thể nổi như: áo phao, thùng nước, bóng nổi…; giúp người gặp nạn tiếp cận các vật dụng đó, và hướng dẫn người gặp nạn cách thoát khỏi dòng chảy nguy hiểm.
Những điều cần lưu ý khác
Theo Viện Y học ứng dụng, khi bơi, lặn, cần lưu ý bảo vệ cổ, do đó, đừng lặn lộn đầu xuống trước. Cần kiểm tra độ sâu và vật cản trước khi lặn, và cho chân xuống trước.
Nếu có trẻ con hay người không biết bơi, bạn phải chắc rằng tất cả đã được mặc áo phao đủ tiêu chuẩn. Đặc biệt chú ý đến trẻ nhỏ và người già, vì sóng và thủy triều có thể làm họ mất tích bất cứ lúc nào.
Ngoài ra, cần coi chừng những sinh vật biển, tránh xa những mảng rong rêu và đừng cố chạm vào bất cứ loài vật biển nào. Thực vật hay động vật biển có thể trở nên nguy hiểm.