Cần thời gian suy nghĩ kỹ trước khi nói, quá bận rộn hay mắc hội chứng sợ giao tiếp xã hội là một số lý do khiến nhiều người thích nhắn tin.
Marielisa Reyes, chuyên gia tâm lý học người Mỹ nhận thấy nhiều người chỉ nhắn tin, rất ngại gọi điện. Họ cảm thấy thoải mái hơn khi nhắn tin bởi có sự chuẩn bị, tránh bộc lộ những cảm xúc khiến đối phương khó chịu hay để có thêm thời gian làm việc, không bị kéo vào những cuộc trò chuyện dài.
Chuyên gia cũng đã nghiên cứu và đưa ra một số lý do phổ biến khiến nhiều người chọn nhắn tin.
Ảnh minh họa: Pexels
Họ cần thời gian để suy nghĩ kỹ những gì muốn nói
Theo một nghiên cứu được công bố trên tạp chí Computers in Human Behavior Reports (Hà Lan), người thích nhắn tin thường có sự cẩn trọng trong lời nói. Họ cần thời gian để suy nghĩ kỹ mọi thứ trước khi phát ngôn để tránh sai sót, gây ảnh hưởng xấu tới các mối quan hệ.
Theo một cuộc khảo sát từ YouGov, một công ty nghiên cứu thị trường ở Anh, 48% số người tự nhận mình là người thích làm hài lòng người khác. Thay vì từ chối trực tiếp hay qua điện thoại, họ chọn nhắn tin để ứng xử một cách khéo léo, không làm mất lòng đối phương.
Tuy nhiên, quá phụ thuộc vào nhắn tin cũng có những nhược điểm. Chẳng hạn việc liên tục tránh các cuộc trò chuyện vì bạn cần thời gian để suy nghĩ có thể cản trở sự phát triển cá nhân của bạn.
Trong thực tế, có những tình huống cần phản hồi nhanh nhạy, giúp bạn cải thiện kỹ năng xã hội.
Gọi điện khiến bạn bị lo âu
Nhiều người cảm thấy sợ nghe điện thoại, sợ nói chuyện với người lạ và thường tránh né giao tiếp trực tiếp.
Theo một nghiên cứu của các nhà tâm lý học Mỹ, những người mắc chứng lo âu xã hội thường có ít bạn bè hơn. Điều này không tốt cho sức khỏe tổng thể của họ, đặc biệt là sức khỏe tinh thần. Bởi vậy, bạn nên làm quen hoặc cần tìm những cách lành mạnh hơn để cải thiện chứng lo âu của mình.
Họ đang bận làm nhiều việc một lúc
Theo Hiệp hội Tâm lý học Mỹ, những người thích nhắn tin hơn gọi điện thường làm nhiều việc cùng lúc. Điều này giúp họ tiết kiệm thời gian.
Họ bận rộn với cuộc sống từ công ty đến cuộc sống gia đình. Từ dọn dẹp nhà cửa đến đi chợ, nấu ăn, có nhiều lý do khiến việc nhắn tin được ưa thích hơn.
Họ kiệt sức và không có năng lượng để nói chuyện
Ngày nay, dường như ai cũng đang trải qua tình trạng kiệt sức, đặc biệt khi công việc quá tải. Họ không muốn lan tỏa năng lượng tiêu cực đến người khác nên chọn cách hạn chế gọi điện, nói chuyện trực tiếp. Việc nhắn tin cho phép họ giữ liên lạc mà không làm cạn kiệt năng lượng.
Thanh Thanh (Theo Yourtango)