Triệu Nhã Chi sinh ở Hong Kong, là tên tuổi lớn trong làng phim Hoa ngữ, có nhiều tác phẩm để đời như Bến Thượng Hải (vai Phùng Trình Trình), Sở Lưu Hương, Tân Bạch Nương Tử truyền kỳ, Người tình của Tần Thủy Hoàng… Nghệ sĩ kết hôn với doanh nhân Hoàng Cẩm Sâm năm 1985, có một con trai. Trước đó, bà qua một đời chồng, có hai con riêng.