Từ sang chấn tâm lý đến tìm thấy bình yên ở Bhutan

Từ sang chấn tâm lý đến tìm thấy bình yên ở Bhutan

bởi

trong

Từ một chuyên gia tài chính thành đạt, bị sang chấn tâm lý vì bị cướp tấn công, Emma Slade đã tìm thấy bình yên sau khi đi tu ở Bhutan.

Ở tuổi 58, Emma Slade là một trong những người phụ nữ Anh và phương Tây đầu tiên được chính thức xuất gia tại Bhutan. Quyết định bắt nguồn từ biến cố cách đây gần 30 năm, khi bà bị cướp có vũ trang tấn công trong chuyến công tác tại Jakarta, Indonesia. Trải nghiệm khiến Emma rơi vào trạng thái rối loạn căng thẳng hậu sang chấn (PTSD), dù sau đó bà vẫn trở lại làm việc trong ngành tài chính.

Tuy nhiên, một chuyến đi đến Bhutan năm 2011 đã làm thay đổi hoàn toàn cuộc đời nữ du khách Anh. Ba năm sau đó, bà xuất gia tại quốc gia Phật giáo này. Ngay khoảnh khắc đặt chân đến Bhutan, bà đã cảm thấy bình yên như trở về nhà. Gia đình Emma bất ngờ, nhưng không phản đối quyết định của bà.





Từ sang chấn tâm lý đến tìm thấy bình yên ở Bhutan

Emma hiện tại đã quy y, thiền 12 tiếng mỗi ngày. Ảnh: DM

Ngoài giảng dạy Phật giáo và yoga, Emma dành một nửa thời gian sống ẩn cư, tụng kinh và thiền định 12 tiếng mỗi ngày.

“Nhiều người nghĩ ở một mình là hình phạt, nhưng với tôi, đó là sự thanh thản”, bà nói.

Emma còn thành lập tổ chức từ thiện Opening Your Heart to Bhutan, hỗ trợ trẻ em có hoàn cảnh đặc biệt tại Bhutan. Ý tưởng đến với bà trong một lần đi bộ qua cầu Putney, London. Để gây quỹ, bà thực hiện chuyến đi bộ xuyên Bhutan, hành trình dài 400 km, kéo dài 37 ngày và vượt qua 12 đèo núi ở độ cao lên đến 4.000 m; băng qua lãnh địa của hổ, gấu đen, báo tuyết và lợn rừng.

Dù không còn trẻ, bà vẫn nỗ lực tập luyện để có sức khỏe thực hiện chuyến đi gây quỹ. Đi cùng Emma là Ugyen, người dân địa phương “có tiếng hô đặc biệt để xua đuổi gấu”. Emma cũng hy vọng tâm trí sẽ giữ được tĩnh lặng khi đối diện khó khăn. Bà cũng nói đùa rằng khó có thể đi bộ nổi sau chuyến đi này, nhưng mọi thứ đều xứng đáng vì điểm cuối hành trình là huyện Samtse, nơi có trường học mà tổ chức từ thiện bảo trợ. Nhiều trẻ nhỏ đang đợi Emma ở đó và chúng là động lực giúp bà bước tiếp.





Punakha Dzong, một trong những tu viện cổ và lớn nhất Bhutan. Ảnh: Bhutan Peaceful Tours

Punakha Dzong, một trong những tu viện cổ và lớn nhất Bhutan. Ảnh: Bhutan Peaceful Tours

Tại Bhutan, mỗi vùng đều mang lại những trải nghiệm tâm linh khác nhau. Bà gợi ý du khách nên ghé thăm các địa điểm như tu viện Paro Taktsang (hang Cọp), tu viện cổ Punakha Dzong, thủ đô Thimphu, thung lũng Bumthang và Lhuntse, nơi có nhiều điểm hành hương quan trọng.

“Người Bhutan ít nói hơn người Anh nhưng bạn sẽ luôn học được điều gì đó mới mẻ khi trò chuyện lâu với họ”, Emma nói.

Anh Minh (Theo DM)