TP HCMBà Oanh, 72 tuổi, tăng cân nhanh sau phẫu thuật tuyến giáp, đau nhức chân do thoái hóa khớp gối, suy giãn tĩnh mạch, gan nhiễm mỡ, quyết tâm giảm cân để đẩy lùi bệnh.
Khi biết sức khỏe của mình kém do tuổi tác, nhiều bệnh nền và biến chứng béo phì, bà Oanh đến Bệnh viện Đa khoa Tâm Anh TP HCM khám. Lúc này, bà cao 1,57 m, nặng 72 kg, gần chạm ngưỡng béo phì độ hai (chỉ số BMI 29.2 kg/m2), mỡ nội tạng hơn 170 cm2 trong khi bình thường dưới 100 cm2. Bà mắc nhiều bệnh nền như rối loạn lipid máu, xơ vữa động mạch cảnh, suy tĩnh mạch ngoại biên, tăng huyết áp, gan nhiễm mỡ độ hai.
Tương tự, bà Thi, 75 tuổi, tăng từ 61 kg lên 77 kg trong ba năm do ít vận động, thích ăn đồ hộp. Gần đây, khớp gối vốn đã thoái hóa bị ảnh hưởng nghiêm trọng khiến bà không thể bước lên cầu thang, đi bộ vài bước phải dừng lại. Bà mua thuốc nam, thực phẩm chức năng để uống giảm cân, tập nhiều đến mức đau vùng thắt lưng nhưng cân nặng không thay đổi.
Khi đến Trung tâm Kiểm soát cân nặng và Điều trị béo phì, bà Thi nặng 77 kg, cao 1,55 m, chỉ số BMI 32 kg/m2, thoái hóa khớp gối mức độ nặng, gan nhiễm mỡ độ ba.
Bác sĩ Hoàng tư vấn liệu trình giảm cân phù hợp cho bà Oanh. Ảnh: Bệnh viện Đa khoa Tâm Anh
Tiến sĩ, bác sĩ Lâm Văn Hoàng, Giám đốc Trung tâm Kiểm soát cân nặng và Điều trị béo phì, Bệnh viện , cho biết bà Oanh tăng cân sau phẫu thuật tuyến giáp bởi hormone tuyến giáp đóng vai trò quan trọng trong cân bằng trao đổi chất của cơ thể. Phẫu thuật làm rối loạn sự trao đổi chất dẫn đến nạp năng lượng nhiều hơn, tích tụ mỡ và tăng cân. Điều này góp phần làm cho tình trạng xơ vữa động mạch cảnh, gan nhiễm mỡ của bà nặng hơn.
Bà Thi đo InBody để kiểm tra các chỉ số mỡ trong cơ thể. Ảnh: Bệnh viện Đa khoa Tâm Anh
Tuổi tác tăng, quá trình chuyển hóa trao đổi chất trong cơ thể giảm dẫn đến thiếu hụt một số vi chất như vitamin B12 (có tác dụng chuyển hóa mỡ thành năng lượng), khả năng tiếp nhận năng lượng của người cao tuổi thấp hơn so với khi còn trẻ. Người lớn tuổi ít vận động hơn còn làm tăng nguy cơ .
Bà Oanh và bà Thi được tư vấn cụ thể về vấn đề điều trị như sử dụng thuốc, điều chỉnh chế độ ăn uống, vận động phù hợp với sức khỏe.
Theo bác sĩ Hoàng, mục tiêu cho người lớn tuổi cần đảm bảo người bệnh không phải kiêng khem quá mức, đủ dinh dưỡng để duy trì sức cơ nhưng lại giảm khối lượng mỡ. Sau ba tháng, bà Oanh giảm 4 kg, còn bà Thi giảm 5 kg, gan nhiễm mỡ giảm, sức khỏe ổn định, đi lại dễ dàng hơn.
Bác sĩ Hoàng khuyên người cao tuổi cần có chế độ ăn hợp lý, đủ chất, đảm bảo đủ đạm để duy trì sức mạnh của cơ, tăng khả năng vận động giúp giảm nguy cơ ngã. Người có bệnh nền cần tuân thủ điều trị của bác sĩ, không sử dụng thuốc giảm cân không rõ nguồn gốc.
Đức Hạnh
| Độc giả đặt câu hỏi bệnh nội tiết để bác sĩ giải đáp |